Кто такой абьюзер? Как понять, что человек абьюзер?

Автор: Алина Мартынюк
Проверил: Дмитрий Демьяненко
Категория: Лайфхаки и советы;
17.01.2024;
191;
мин читать
Кто такой абьюзер? Как понять, что человек абьюзер?
Содержание:

Абьюзер — это лицо, которое совершает насилие или оказывает эмоциональное давление на другое лицо. Эта проблема сохраняет свою актуальность в современном обществе. Статья посвящена исследованию особенностей и проявлений абьюза, а также важности борьбы с этим явлением.

Характеристика абьюзера 

ХарактеристикаОписание
Физическая агрессияНасилие, побои, телесные повреждения, которые насильник совершает в сторону другого человека;
Емоциональное давлениеОскорбительные слова, психологическое давление, интимные отношения с целью контроля;
Финансовый контрольОграничение доступа к деньгам, финансовая зависимость;
Низкая самооценкаУ абьюзера низкая самооценка, пытается компенсировать это насилием в сторону другого человека;
КонтрольСильное желание контролировать других и иметь власть над ними;
Цикл насилияЧереда агрессии и извинений, обещания изменить свое поведение.

Помните, что эти знаки могут проявляться как по отдельности, так и в комбинации. Лучший способ распознать абьюзера — внимательно следить за изменениями в поведении и вовремя реагировать на тревожные сигналы.

Поведенческие шаблоны абьюза 

  • Изоляция. Злоумышленник часто работает на изоляцию жертвы от друзей, семьи и социального окружения. Это делается для усиления контроля и создания эффекта зависимости;
  • Психологическая манипуляция. Лицо, совершающее насилие, может использовать такие психологические приемы, как газлайтинг, для укрепления своего собственного контроля и искажения реальности в глазах жертвы;
  • Увеличение агрессии с течением времени. Со временем, оскорбительное поведение может увеличить интенсивность и частоту. Все может начинаться с небольшого контроля и постепенно перерастать в серьезные формы насилия.

Что такое газлайтинг

Газлайтинг является одной из форм эмоционального и психологического насилия, когда партнер или лицо, совершающее насилие, пытается подорвать психическое здоровье другого лица, нарушая его восприятие реальности:

  • Отрицание реальности. Насильник отрицает или искажает реальные обстоятельства или события, пытаясь убедить жертву в том, что происходящее не является тем, чем оно является;
  • Создание сомнений. Этот метод включает в себя создание сомнений в собственных способностях и здоровье жертвы, делая ее неуверенной;
  • Манипулирование фактами. Злоумышленник может манипулировать фактами, представляя их таким образом, который ему выгоден, а не так, как есть на самом деле;
  • Чувство вины. Лицо, совершающее насилие, может возложить вину за совершенное насилие или неправомерные действия на жертву, изменив контекст и вызвав у нее чувство вины.

Газлайтинг является серьезной формой абьюза, и важно найти пути из этого влияния, чтобы сохранить свою собственную психическую и эмоциональную стабильность.

Как выйти из абьюзивных отношений

Выбрать выход из абьюзивных отношений может быть сложным и трудным процессом, но важным для поддержания собственного физического и эмоционального благополучия. Вот несколько советов о том, как выйти из отношений, связанных с насилием:

  • Будьте в курсе ситуации. Признайте, что ваши отношения абьюзивны. Принять истину может быть трудно, но очень важно;
  • Поиск помощи. Обратитесь за поддержкой к друзьям, семье или специалистам, таким как психолог или социальный работник. Поделитесь своей ситуацией и будьте готовы получить помощь;
  • Разработайте план безопасности. Если ваша ситуация опасна, разработать план безопасности. Включая экстренные контакты, временные места для защиты вас и вашего благополучия;
  • Обратитесь за юридической помощью. Проконсультируйтесь с юристом, чтобы узнать о своих правах и возможностях, чтобы выйти из абьюзивных отношений;
  • Храните доказательства. Если это безопасно, то храните записи или доказательства насилия. Это может помочь в будущем, особенно если вы ищете юридическую помощь;
  • Разработка плана выхода. Планирование вашего выхода с учетом всех аспектов, таких как жилье, финансы, работа. Рассмотрите возможность обращения в службы поддержки за конкретной помощью;
  • Разделите по этапам. По возможности разрываем отношения поэтапно. Важно учитывать вашу безопасность и использовать все доступные ресурсы для поддержки;
  • Поддержка после перерыва. После прекращения абьюзивных отношений важно продолжать получать поддержку. Обратитесь за помощью к специалистам, друзьям и родным.

Выбрать выход из оскорбительных отношений может быть нелегко, но это важный шаг для вашего собственного благополучия и здоровья. Не стесняйтесь обращаться за помощью и старайтесь получить необходимую поддержку.

Абьюзер — это человек, обладающий сложным психологическим профилем и использующий различные методы для контроля и подчинения других. Предупреждение этого явления и борьба с ним требуют сочетания усилий общества, образования и поддержки жертв. Только действуя сообща, мы можем создать безопасную среду для всех.

Вопрос — Ответ

Что сложного в разрыве абьюзивных отношений?

Такие отношения часто создают эмоциональную зависимость от насильника. Жертва может испытывать страх, беспокойство, неуверенность и утрату самоуважения, что усложняет принятие решения о прекращении отношений.

Каков самый распространенный миф об абьюзе?

Миф: «Жертвами могут быть только женщины». Стереотип, согласно которому жертвами становятся только женщины, может затруднить выявление ситуаций, в которых жертвами насилия становятся и мужчины.

Как не поддаться газлайтингу?

Первым шагом является распознавание характерных признаков газлайтинга. Будьте внимательны к отрицанию реальности, попыткам манипулировать фактами и психологическому давлению. Не оправдывайте свои действия или убеждения путем запугивания. Вы имеете право на свои собственные мысли и чувства.

Оцените статью
0
0
Поделиться
Комментарии

Сейчас читают
Cумки баулы
Просмотров: 402
Пластиковые фитинги от компании Global Engineering
Просмотров: 259
Как выбрать шторы для дома — полезные советы
Просмотров: 446
Стиральная машина останавливается во время стирки: что делать?
Просмотров: 133
Почему дома появляется пыль
Просмотров: 479
Рейтинг городов
Новые записи
Болезни винограда: фото + описание
Просмотров: 123
Экономия прежде всего: выбираем энергоэффективный холодильник
Просмотров: 109
Каталог комнатных растений: фото с названиями
Просмотров: 158
Актуальность деревянных кроватей
Просмотров: 102
Крокус или шафран: в чем разница?
Просмотров: 166