Каждая здоровая личность способна видеть сны. Кто-то намеренно стремится сделать так, чтобы видеть их ежедневно. Человек может во снах чувствовать себя по-настоящему как в жизни. Но запомнить все сны невозможно. Из всех снов, мы помним примерно 20%. Что же поможет, чтобы приснился сон?
Распорядок дня
Не зря нас с детства приучают ложиться в 22:00 и просыпаться в 07:00. Так организм систематически привыкает и в выходные автоматически просыпается утром.
По наблюдениям, чаще всего сны снятся уже под утро, чем больше спите, тем больше снов вам приснится, однако эти показатели индивидуальны.
Что надо сделать, чтобы приснился сон?
Покой
Во-первых, надо в течение недели не нервничать, а оставить себя в абсолютном покое. Лучший вариант для расслабления — это йога. Напряженное состояние в первую очередь влияет на наше подсознание.
Свежий воздух
Перед сном обязательно откройте окно и проветрите комнату, так вы заснете быстрее.
Релакс
Примите ванну, и перед засыпанием включите успокаивающую музыку, думайте о хорошем и позитивном, о своих мечтах и целях. Летайте словно в облаке.
Запомните
Самый главный момент, это запомнить сон во время когда он снится. Вы должны сразу же держать в голове хотя бы кусочек события. Когда вы проснетесь, постарайтесь вспомнить, что именно вы хотели запомнить.
Что делать, чтобы снились хорошие сны?
Сны — вещь, которую невозможно предсказать, но мы можем помочь своими мыслями. В течение дня думайте о том, что хотите, чтобы приснилось. Особое внимание уделите именно перед засыпанием, тогда наши мысли влиятельные, так сказать «на свежую голову» может присниться то, о чем ты думал.
Держите себя в тонусе
Избегайте стрессовых ситуаций, чаще всего ужасы снятся именно после просмотра таких фильмов, или, если что-то плохое случилось в жизни — это пример того, что сны — это отражение нашего подсознания. Если на душе у тебя спокойно, то чаще и сны хорошие. Конечно, бывают и исключения, но самое главное не нервничать и держать себя в тонусе.
Вещий сон
Вещий сон — это словно сигнал-подсказка психики. В зависимости что именно тебе приснилось, можно узнать значение сна. Существуют специальные книги — сонники, по которым можно читать любой сон. Символика будет означать, что тебя ждет в ближайшее время в жизни.
Вещие сны могут предупреждать о неожиданных поворотах в жизни. В некоторых покойный человек во сне, означает, что стоит быть осмотрительным, а в других это же может служить наоборот удачей. Это все стоит замечать и проводить анализ индивидуально.
Также сны зависят от комбинации позиций звезд и нашей планеты в космосе.
Когда мозг отдыхает, ночью, это дает свободное право видеть то, что в течение дня/недели/месяца с нами произошло — это нам демонстрирует подсознание.
Вещие сны по дням недели
- Суббота — понедельник: стоит запомнить сон. Присниться могут как вещие, так и пустые сны, опирайтесь на интуицию.
- Понедельник — вторник: снятся обычные, не вещие сны.
- Вторник — среда: вероятность, что сон сбудется выше.
- Среда — четверг: высокая вероятность, что сон сбудется.
- Четверг — пятница: сны предсказывают судьбу.
- Пятница считается необычным днем: в Страстную пятницу распяли Иисуса Христа, поэтому вероятность, что сон сбудется самая высокая. Сновидения осуществляются в срок до трех лет.
- Пятница — суббота: сны не несут особого значения.
- Суббота — воскресенье: сновидения могут сбыться до 15:00. Все зависит от динамики и яркости сна.
Как присниться человеку (мужу, любимому/любимой)?
Хочешь присниться любимому человеку? Для этого есть безопасный заговор. Ты попадешь в сон человека, возможно, это и будет твой суженый.
Но это работает на тех, кто хотя бы один раз видел друг друга.
Ночью перед сном (до 3-х часов ночи) наизусть проговорите: «в ночь проговариваю, в ночь приду, пожелаю (его/ее имя) в твоем сне я побываю».
После этого придумываете сценарий для сна и ложитесь спать.
Сон — это наше подсознание, это мысли нашего мозга без контроля, в состоянии покоя. Как мы направим эти мысли, то нам и приснится, стоит только уметь правильно пользоваться сознанием. Таким образом можно даже научиться контролировать снами, все это приходит с опытом.
